Geburtsvorbereitung

Die bewegte Geburt

You've got the power!

Als nach internationalen Standards nach Dr. Fernand Lamaze ausgebildete Doula biete ich dir einen ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurs an. Ich möchte, dass du dich auf deinem Weg durch die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett sicher, kraftvoll und informiert fühlst, fundierte Entscheidungen zu treffen.

Ich helfe dir zu verstehen, was in deinem Körper während der Geburt mit dir und dem Baby geschieht und werde dir viele effektive Strategien zeigen, um die Schmerzen während der Wellen zu reduzieren und unnötige Eingriffe und Interventionen zu vermeiden.
Nach dem Kurs wirst du sowohl körperlich als auch mental gestärkt in die Geburt gehen können und das Vertrauen in dich und an deine angeborene Fähigkeit des Gebärens haben.

Der Kurs richtet sich ausdrücklich auch an die Geburtspartner, da eure Begleitung eine wertvolle emotionale Stütze bietet. Daher ist es wichtig, dass ihr nicht ins kalte Wasser geworfen werdet und bereits über die natürlichen Abläufe der Geburt und über eure Rechte (z.B. im Krankenhaus) Bescheid wisst. So könnt ihr zum Sprachrohr der Frau werden, während diese sich voll auf die Geburt konzentriert.

Natürlich haben wir auch genügend Zeit, um all eure Fragen, die ihr auf dem Herzen habt, zu klären.

Geburtsvorbereitungskurs

• Geburtskultur, Geburtsorte, Zusammenspiel zwischen Körper und Seele
• Geburtsphysiologie & Geburtsphasen
• Bewegung in der Schwangerschaft und unter der Geburt
• Entspannungstechniken
• Wochenbett & Babypflege
• Kommunikation & Rechte

Dauer sechsmal 1,5 Stunden

180 € pro Paar
anfragen

Geburtsvor-
bereitungskurs

• Geburtskultur, Geburtsorte, Zusammenspiel zwischen Körper und Seele
• Geburtsphysiologie & Geburtsphasen
• Bewegung in der Schwangerschaft und unter der Geburt
• Entspannungstechniken
• Wochenbett & Babypflege
• Kommunikation & Rechte

Dauer sechsmal 1,5 Stunden

180 € pro Paar
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